いくつか課題が解決できたらまた参加したいと思います

山の歩き方講習会　2018年7月8日(日)　にご参加

＜Y・Nさん（男性）＞

時折の山歩きを楽しんでいますが、下り坂で転んだり、捻挫したりすることが多々ありました。
踵の外側ばかり靴底が摩耗しているなどの気づきがあり、歩き方に問題があることは自覚していたのですが、普段一人で行動しているため、他者と比べたり聞いたりすることができず、原因や対策がわからず手をこまねいていました。

この講習に参加して、ビデオによる自分の歩行の俯瞰、他の方々との比較による気づき、野中講師によるわかりやすく丁寧な助言、により自分の体の特徴や歩行の癖、そして課題を認識することができました。
勇気を出して参加してみてよかったと思います。
持ち帰ったものが多く、すぐには解決できないかもしれませんが、いくつか課題が解決できたらまた参加したいと思います。