「歩きかたを意識しなおしました」

 

登山講座へは初参加でしたが、実践を通じて学ぶことが数多くありました。

特にビデオ撮影による振り返りは、無意識のクセや改善すべき課題を客観的に視られます。

それぞれのクセがどういったリスクに繋がるのか、改善点などをフィードバックいただくことで、「歩く行為」を改めて意識の下に置き直すことができました。

 

また、ストックの活用法や日常での歩行トレーニングなど、現場のプロならではのアドバイスをもらえ、質問への回答もその場で得られるので、とても納得感のある講座でした。

テクニックを自分のものにするにはまだ練習が必要ですが、より長いルートや高難度の山を目標に、楽しみながらチャレンジしてみます。

どうもありがとうございました。

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